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5快速翻新配方

四,冬瓜玉米汤冬瓜和玉米冬季有消除脂肪和水肿,冬瓜热效果非常低,具有润肠通便的功能,用于玉米还确保我会越来越瘦。
原料:胡萝卜375克,冬瓜600克,2个谷类,蘑菇五(浸泡)5,那些瘦肉150克,生姜和盐,这是两个片。
活动:将胡萝卜去皮,洗净,切成小块。
将瓜洗净并切成厚实。
将玉米洗净切成碎片。
浸泡蘑菇后,请冲洗。
洗净红肉,加热后洗净。
将适量的水,胡萝卜,甜瓜,玉米,蘑菇,瘦肉,生姜,小火煮沸,煮沸和盐煮2小时。
5,木瓜芹菜,各种维生素,含有的物质,如各种的游离氨基酸,以促进血液循环,以清洁肠道,解毒,并提示肿胀。
材料:木瓜,芹菜,汤,调味料
做法:去皮木瓜,播种,切块,切芹菜,厚条。
将少量油倒入煎锅中,加入大蒜切片,倒入芹菜。
加入木瓜条,继续烤,加盐和汤,从锅里煮汁。
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